e-まち宮崎BLOG アロマテラピー=芳香療法♪

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アロマテラピー=芳香療法♪

去年の年末ぐらぃからおぃさんはアロマテラピーをしちょります(*^^*)
日がな一日電気式のアロマポットでラベンダーのオイルをたいたり、プレゼントで貰ったお香をたいてみたり…(^^)
結構これでも若い頃?20台前半ぐらいは結構はまってて、自分でオイルを混ぜて一番合った香りにして楽しんだり、気分によって香りを使い分けたりしちょったw
ハーブティーとか紅茶が大好きで雑貨屋さんに行ってはいぃお茶がないか探したりするのが大好きやった(=^-^=)
 誰だっ!!柄にもないって言ったのはっ!!!ヽ(`□´)ノ

ともあれ、今の病気には「リラックスが一番!」と言う事で定番のラベンダーの香りに包まれた生活を過ごしておりますw
かつての知識は何処に行ったのやら…まぁとりあえず贅沢言わずに100円均一で買ってきたアロマオイルにお世話になっとる次第です(^.^)
100円均一のオイルはちょっと癖があるけど、値段考えたらまぁこれがナカナカ使えるヤツなので御座いますw

おっと忘れてた!
今日のgooにアロマテラピー関連のコラムがあったからちょぃとご紹介しときますw
「仕事も忙しい!気分転換したいのになかなか出来ない!リラックスする時間が欲しいなぁ(;_q)」と言う人は一読の価値アリ!?
ちょぃと息抜きに覗いてみるのもいぃと思うよ(^v^)

◎検索サイトgoo「gooヘルスケア」◎
 ・心も体も寒い季節は、ハーブでポカポカに…『フレッシュ・ハーブティーの楽しみ方』
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