e-まち宮崎BLOG 癒しのサロン「アーユルヴェーダサロン 茶倉 ~ チャクラ ~」@鹿児島県

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癒しのサロン「アーユルヴェーダサロン 茶倉 ~ チャクラ ~」@鹿児島県

ちょっと癒されに、知り合いのいる鹿児島の「アーユルヴェーダサロン 茶倉 ~ チャクラ ~」と言うところに初めて行ってきました

おぃさんのマッサージメニューは「チャクラン<アビャンガ>(60分/4500円)」。
茶倉を代表する人気メニューで、人肌に温めたセサミオイルで、全身指先まで丁寧にマッサージする【チャクラン】なめらかな手技と優しいアロマの香りに、心も体も深く癒される。。
ゴマ油の成分が血液中に浸透し体内の老廃物や疲労物質、細胞を老化させる活性酸素を除去してくれます。
体の中から、外から、キレイを目指すトリートメントでお肌もしっとりと潤う優しいマッサージ

トリートメント中に身体が熱くなり、汗と一緒に老廃物が出るらしい
アーユルヴェーダサロン 茶倉 ~ チャクラ ~
【アーユルヴェーダとは?】(HP転載)

 インドで発祥した伝統医学の事で5000年以上にわたり継承されてきました。
 サンスクリット語でアーユス(生命、寿命) ヴェーダ(知識、科学)の2つの言語が組み合わされ『生命の科学』の意味を持ちます。
 病気の予防を第一の目的とし、健康をより良い状態に保つための知恵(生活術)も含まれています。
 そして、私らしく貴方らしく、個性を大切にしながら活き活きと生きることを目指します。

 アーユルヴェーダでは全てのものが5大元素(パンチャマハブータ) 空、風、火、水、土
 からなると考えられており宇宙のあらゆる物を構成しています。
 私たちの体内に流れている3つの生命エネルギーもヴァータ(風・空気) ピッタ(火・水) カパ(水・土)に分けられ、この3つの生命エネルギーを『トリ・ドーシャ』といいます。
 トリ・ドーシャのバランスは人によって異なり、そのバランスがその人の体質の特徴や個性を表しています。
 ヴァータ体質、またはピッタ、ヴァータ体質(複合型)の様に全部で10種類に分けられ、
 個人の体質に基づいて、それぞれに合った食生活、心のあり方、ストレス解消法など日常生活の過ごし方を考えていきます。
 アーユルヴェーダが『心身魂の医学』と言われるのは、心と体のバランスをとても大切に
しているからです。

 人それぞれ使いやすいエネルギー(ドーシャ)があり、ひとつのドーシャばかり使いすぎたり、ネガティブな使い方をして、トリ・ドーシャのバランスが乱れてしまうと体のあちこちに症状が出たり精神的にもつらい思いもします。
 乱れが小さいうちにバランスの立て直しが必要となります。
 自分の体質を知ると、乱れる事を予測できたり、その時の自分の心の持ち方など、
 自分に合った日々の暮らしが見えてきます。

 バランスを調える事の基本はポジティブに楽しく生きるということです。
 まずは、自分の良い部分や、欠点と言われる部分も良く知ることです。
 そして、全てを含めて自分を好きになることです。

 毎日の生活に、ちょっと取り入れるだけで心と体がもっと元気になります。
 今日から早速、アーユルヴェーダ的生活を取り入れてみませんか?
★ご自分の体質を詳しくお知りになりたい方は、体質チェックもお受け致しております。
ドーシャの特徴



ちなみに、おぃさんの体質は「風」やった
目標に向かって真っすぐ突き進む「うさぎ」タイプらしい
疲れやすい体質なので、休憩や睡眠など身体と心の休息が大事らしいょ
みなさんも、鹿児島に行った際にはちょっと癒されに自分探しに行ってみてはどぅですか

ご予約時に「宮崎のタケモトさんの紹介で」と言って下さると嬉しいです

◎DATA◎
 ・アーユルヴェーダサロン 茶倉 ~ チャクラ ~
  鹿児島市鴨池1丁目31-12 西垂水ビル1F…地図
  電話:0120-04-3987
  ◆鴨池電停より徒歩1分
  ◆JR鹿児島中央駅より車で5分
  ◆九州自動車道鹿児島ICより車で20分
  アーユルヴェーダサロン 茶倉 ~ チャクラ ~
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