2009年11月07日 (土)
昨日は、T○ちゃんに声をかけてもらって、「宙未パパに彼女を紹介しよう！」の会を開催
Sトさんはマスマス奇麗
になって、Oちゃんはやっぱりカワユィお姉ちゃんでした
「２人とも宙未パパは大好きです」
って書いたら嫁にボコボコにされるので…
昨日は、お世話になった看護師さんをお招きして「第２回宙未ちゃんの会」を我が家で開催しました
この日の開催時間は７時３０分
お腹が空いて待ち切れんかった姫は、７時過ぎから一足先に大人しくご飯を食べ始めたっちゃけど、皆が揃ってからは大ハシャギ
自分のご飯はそっちのけで、皆のお世話を焼いちょりました
おまけに人のご飯は食べるは、人のお茶は飲むはの食べ歩き
娘の運動会のビデオ観賞会もしたっちゃけど、当日は踊らんかった”お遊戯”もテレビの前に張り付いた状態で、音楽にのって踊っちょりました
「宙未ちゃんカワィイ宙未ちゃんちっちゃぁ〜い」の声に本人も上機嫌でございました
小さな命を諦める様宣告されてもぅすぐ２年…産まれてから必死で退院まで導いてくれた宙未の命の恩人さん達でございます
これからもウチの宙未をよろしくお願いしまぁ〜す
まだまだ「宙未ちゃんの会」は続きますよ〜
Sトさんはマスマス奇麗
になって、Oちゃんはやっぱりカワユィお姉ちゃんでした「２人とも宙未パパは大好きです
」って書いたら嫁にボコボコにされるので…
昨日は、お世話になった看護師さんをお招きして「第２回宙未ちゃんの会」を我が家で開催しました
この日の開催時間は７時３０分
お腹が空いて待ち切れんかった姫は、７時過ぎから一足先に大人しくご飯を食べ始めたっちゃけど、皆が揃ってからは大ハシャギ
自分のご飯はそっちのけで、皆のお世話を焼いちょりました
おまけに人のご飯は食べるは、人のお茶は飲むはの食べ歩き
娘の運動会のビデオ観賞会もしたっちゃけど、当日は踊らんかった”お遊戯”もテレビの前に張り付いた状態で、音楽にのって踊っちょりました
「宙未ちゃんカワィイ
宙未ちゃんちっちゃぁ〜い」の声に本人も上機嫌でございました小さな命を諦める様宣告されてもぅすぐ２年…産まれてから必死で退院まで導いてくれた宙未の命の恩人さん達でございます
これからもウチの宙未をよろしくお願いしまぁ〜す
まだまだ「宙未ちゃんの会」は続きますよ〜
2009年11月03日 (火)
今日は初めて髪を切りました
「胎毛筆」を作るのに、今日は思い切って髪の毛を切ってみました
こんな感じに仕上がりました
「クルッ。クルッ。クレラップ」と思わず歌ってしまうカワユサです
髪の毛を切る前はこんな感じでした
どっちも可愛い”親バカ”のおぃさんでございます
ちなみに昨日は、姫の季節性インフルエンザ予防接種の第１回目でした
第２回目は11月下旬です
おぃさん夫婦は、11月中旬以降に予約を入れちょります
新型インフルエンザ警報が宮崎でも発令されちょります
皆さんもインフルエンザ予防対策には気をつけて下さい
◎宙未姫DATA◎
・身長 71cm ・体重 7.3kg
・年齢 1歳10ヶ月
「胎毛筆」を作るのに、今日は思い切って髪の毛を切ってみました
こんな感じに仕上がりました
「クルッ。クルッ。クレラップ
」と思わず歌ってしまうカワユサです髪の毛を切る前はこんな感じでした
どっちも可愛い”親バカ”のおぃさんでございます
ちなみに昨日は、姫の季節性インフルエンザ予防接種の第１回目でした
第２回目は11月下旬です
おぃさん夫婦は、11月中旬以降に予約を入れちょります
新型インフルエンザ警報が宮崎でも発令されちょります
皆さんもインフルエンザ予防対策には気をつけて下さい
◎宙未姫DATA◎
・身長 71cm ・体重 7.3kg
・年齢 1歳10ヶ月
2009年10月28日 (水)
最近お風呂に入る時、姫が自分で洋服を脱いで洗濯機に自分で洗濯物を入れる様になりました
「洗濯機さんにお洗濯お願いしまぁ〜す」ってして
と言うと、自分で洗濯物を入れる…大きな成長ですなぁ〜
オムツも自分一人で一生懸命脱いで、お風呂に入る抱っこのポーズをしてくれます
親として、娘の大きな成長の１つに喜びながらとても幸せな気持ちにさせてくれる我が姫です
歯磨きも何となぁ〜く雰囲気だけ真似する様になりました
ハブラシを口にくわえてリビングを闊歩しちょります
まぁこれもまた成長の１つ
もぅすぐ１歳１０ヶ月
予定日からすれば今は１歳６ヶ月
命さえ諦めてた愛娘が、確実に順調に１歩１歩成長してくれちょる事に感謝する毎日です
※昨日の晩ご飯は、嫁の職場の食事会に参加し高級料理を堪能した姫様でした
ちなみにおぃさんは家で留守番。。。マックを食べてました
「洗濯機さんにお洗濯お願いしまぁ〜す」ってして
と言うと、自分で洗濯物を入れる…大きな成長ですなぁ〜
オムツも自分一人で一生懸命脱いで、お風呂に入る抱っこのポーズをしてくれます
親として、娘の大きな成長の１つに喜びながらとても幸せな気持ちにさせてくれる我が姫です
歯磨きも何となぁ〜く雰囲気だけ真似する様になりました
ハブラシを口にくわえてリビングを闊歩しちょります
まぁこれもまた成長の１つ
もぅすぐ１歳１０ヶ月
予定日からすれば今は１歳６ヶ月
命さえ諦めてた愛娘が、確実に順調に１歩１歩成長してくれちょる事に感謝する毎日です
※昨日の晩ご飯は、嫁の職場の食事会に参加し高級料理を堪能した姫様でした
ちなみにおぃさんは家で留守番。。。マックを食べてました
2009年10月26日 (月)
運動性とストレス性のコリは違います
コリの中には、ストレスから内臓に異常が出て起こるものも。マッサージでスッキリ解消しましょう。
【著者名】劉 勇氏
「コリとれーる」代表・医学博士
■あなたのコリはストレス性？ 運動性？
肩や背中、腰などのコリはゆううつなもの。「デスクワークが多くて、運動不足だから・・・」そう思ってあきらめているあなたも、実はストレスからコリが起こっているのかもしれません。
コリには運動性のものとストレス性のものがあります。運動性のコリは、長時間の運動、または過激な運動によって、筋肉に乳酸という疲労物質がたまり、血行が悪くなって起こるもの。 いっぽう、ストレス性のコリは、ストレスにさらされたことが原因で生じた胃腸などの内臓の不調によって起こるコリです。
たとえば、仕事に悩みがあったり、人間関係に疲れたりすると、胃腸に異常が出て、肩甲骨の間のコリとなって現われます。背中にコリを感じたら、胃腸の調子をチェックしてみましょう。
また、大きな心配ごとや悩みなど、強烈なストレスに襲われると、心臓のあたりにコリが出ます。さらに女性は子宮や卵巣など生殖機能が腰に集まっているため、生理痛や生理不順とともに腰にコリが出ることがよくあります。
これらのストレス性のコリの根っこには、内臓の不調がありますから、肩や腰をもめば解消するものではありません。強くもめばもむほど、かえって内臓に悪影響を及ぼすことさえあるのです。
ストレス性のコリを解消するには、胃腸の不調などの症状を改善するツボの位置を知り、それを適確に刺激する、ツボマッサージを行うことが重要です。
自分のコリがストレス性か否かをチェックして、ていねいにマッサージしてみましょう。
■便秘や生理痛をスッキリ改善、腸のマッサージ
便秘などの胃腸の不調、あるいは生理痛や生理不順といった症状とともにコリがある場合、おすすめなのは、腸のツボ、大横（だいおう）を刺激するマッサージです。
大横は、おヘソの両脇にあり、下腹部の内臓を活発にするツボ。お通じや生理の働きがスムーズになると、内臓機能が整うだけでなく、肌がきれいになるなど、美容面でもうれしい効果が。
大横は人差し指から薬指の両手の３本を使って、ツボの周囲を押さえながらマッサージします。両手をズボンのポケットに入れるような感じで手を動かすといいでしょう。
マッサージは10〜15回行います。3〜5回、まわしながら息を吐き、2〜3回、まわしながら息を吸う。これを繰り返します
■背中のコリをとるマッサージ
とくにストレスを感じていないものの長時間のデスクワークなど、イスに座りっぱなしでいたとき、肩や背中にコリが出てくる−このような場合のコリは、同じ姿勢でいたために内臓が圧迫されて血行が悪くなったために生じます。このときは背中にあるツボ、神道（しんどう）のツボマッサージがおすすめです。
イスに逆向きに座り、手をうしろで組みます。パートナーに、背中の肩甲骨に沿って、両手で上から下まで押さえてもらいます。そのとき、神道のツボを少し強めに圧迫します。次に手のひらで後頭部を前に倒すように押してもらい、その力に抗するように頭を持ち上げると、首すじが伸びて血流がよくなります。
マッサージは5〜10分間行います。背中のツボを圧迫するときと、首すじに力を入れるとき、ゆっくりと息を吐き、力を抜くときに息を吸います。
日頃から、ツボマッサージを行って、“コリしらず”のしなやかな体をめざしましょう。
（「呼吸マッサージ」、劉勇氏著、法研より）
◎DATA◎
・「コリが知らせる体の注意信号」手軽に出来るかんたんストレッチ…gooヘルスケア
・「フィットネス＆リラックス」…gooヘルスケア
コリの中には、ストレスから内臓に異常が出て起こるものも。マッサージでスッキリ解消しましょう。
【著者名】劉 勇氏
「コリとれーる」代表・医学博士
■あなたのコリはストレス性？ 運動性？
肩や背中、腰などのコリはゆううつなもの。「デスクワークが多くて、運動不足だから・・・」そう思ってあきらめているあなたも、実はストレスからコリが起こっているのかもしれません。
コリには運動性のものとストレス性のものがあります。運動性のコリは、長時間の運動、または過激な運動によって、筋肉に乳酸という疲労物質がたまり、血行が悪くなって起こるもの。 いっぽう、ストレス性のコリは、ストレスにさらされたことが原因で生じた胃腸などの内臓の不調によって起こるコリです。
たとえば、仕事に悩みがあったり、人間関係に疲れたりすると、胃腸に異常が出て、肩甲骨の間のコリとなって現われます。背中にコリを感じたら、胃腸の調子をチェックしてみましょう。
また、大きな心配ごとや悩みなど、強烈なストレスに襲われると、心臓のあたりにコリが出ます。さらに女性は子宮や卵巣など生殖機能が腰に集まっているため、生理痛や生理不順とともに腰にコリが出ることがよくあります。
これらのストレス性のコリの根っこには、内臓の不調がありますから、肩や腰をもめば解消するものではありません。強くもめばもむほど、かえって内臓に悪影響を及ぼすことさえあるのです。
ストレス性のコリを解消するには、胃腸の不調などの症状を改善するツボの位置を知り、それを適確に刺激する、ツボマッサージを行うことが重要です。
自分のコリがストレス性か否かをチェックして、ていねいにマッサージしてみましょう。
■便秘や生理痛をスッキリ改善、腸のマッサージ
便秘などの胃腸の不調、あるいは生理痛や生理不順といった症状とともにコリがある場合、おすすめなのは、腸のツボ、大横（だいおう）を刺激するマッサージです。
大横は、おヘソの両脇にあり、下腹部の内臓を活発にするツボ。お通じや生理の働きがスムーズになると、内臓機能が整うだけでなく、肌がきれいになるなど、美容面でもうれしい効果が。
大横は人差し指から薬指の両手の３本を使って、ツボの周囲を押さえながらマッサージします。両手をズボンのポケットに入れるような感じで手を動かすといいでしょう。
マッサージは10〜15回行います。3〜5回、まわしながら息を吐き、2〜3回、まわしながら息を吸う。これを繰り返します
■背中のコリをとるマッサージ
とくにストレスを感じていないものの長時間のデスクワークなど、イスに座りっぱなしでいたとき、肩や背中にコリが出てくる−このような場合のコリは、同じ姿勢でいたために内臓が圧迫されて血行が悪くなったために生じます。このときは背中にあるツボ、神道（しんどう）のツボマッサージがおすすめです。
イスに逆向きに座り、手をうしろで組みます。パートナーに、背中の肩甲骨に沿って、両手で上から下まで押さえてもらいます。そのとき、神道のツボを少し強めに圧迫します。次に手のひらで後頭部を前に倒すように押してもらい、その力に抗するように頭を持ち上げると、首すじが伸びて血流がよくなります。
マッサージは5〜10分間行います。背中のツボを圧迫するときと、首すじに力を入れるとき、ゆっくりと息を吐き、力を抜くときに息を吸います。
日頃から、ツボマッサージを行って、“コリしらず”のしなやかな体をめざしましょう。
（「呼吸マッサージ」、劉勇氏著、法研より）
◎DATA◎
・「コリが知らせる体の注意信号」手軽に出来るかんたんストレッチ…gooヘルスケア
・「フィットネス＆リラックス」…gooヘルスケア
2009年10月25日 (日)
◇３歳以上対象商品続々／親も子も「失敗は嫌」
子育ての大きな悩みの種、トイレトレーニング。最近は子どもの心身が発達し、自然におむつが外れるのを待つという考えが浸透しているが、外すタイミングを逸し、極度に失敗を怖がるケースも。子どものおむつを外す時期を、どう判断すればよいのだろうか。【反橋希美】
●外れる時期、遅く
「トイレでおしっこしてみたい」。さいたま市の主婦（３３）の長女がそう言い出したのは３歳になってからだった。それから４カ月たち、８割は失敗しないようになったが手間を考えて、紙おむつをはかせている。
「おむつを無理に取るのは良くない」という考え方が育児本などで主流になり、おむつ外れの時期は遅くなっている。
Ｐ＆Ｇ（本社・神戸市）の「パンパース赤ちゃん研究所」の調査では、トイレトレーニング終了時が９０年の平均２８カ月から０７年は４０カ月に延びた。米英も同時期で１０カ月以上延びており、先進国は同様の傾向という。
０２年以降、３歳以上対象のおむつも続々開発されている。今年９月に同社が発売した「ビッグより大きいサイズ」（適応体重１５キロ以上）は自尊心の芽生えた子どもに配慮し、すっきりしたシルエットで「下着らしさ」を強調した。日本衛生材料工業連合会によると、減少傾向の出生数に対し、乳幼児用紙おむつの生産枚数は０３年から０８年で約１・２倍に増え、約７９億枚になった。
横浜市で幼児施設「りんごの木」を主宰する柴田愛子さんは、おむつ外れの高年齢化に「知的成長がおむつ外れのじゃまをする場合もある」と話す。
●プライドが妨げに
数年前、入園した３歳児クラスの半数以上がおむつをしていた。子どもらは喜んでおむつを見せ合い、していない子が親に購入をせがむ事態に。心身とも発達していた子に柴田さんが「赤ちゃんみたいね」と声をかけると、すぐに取れた。胸を張るその子の様子を見て、ほかの子も続いた。
柴田さんは「おむつが多数派になると、おむつをしていることより失敗が恥ずかしくなる。プライドが妨げになっている場合は、そのプライドをくすぐると外れます」とアドバイスする。
●お漏らし体験も大事
排尿機構に詳しい「ほあし子どものこころクリニック」（東京都世田谷区）の帆足英一院長によると、トイレに誘い始めるのは（１）歩ける（２）言葉が少し出る（３）おしっこの間隔が１時間半〜２時間空く時がある――のが目安。「個人差があり焦る必要はないが、遅すぎるとおむつがないと不安になる子もいる」と指摘する。
お漏らしも排尿感覚を養う大事な体験。しかるのは逆効果のため、布パンツに替える時期は、おおらかな親はおしっこの成功率３割程、自信がなければ８割くらいでもよい。帆足院長は「子どもの発達に寄り添い、おむつ外れの道筋をつけてあげて」と語る。
◇夜の着用率、５歳で１６％
夜のおむつはいつ外すのか。０７年のＰ＆Ｇの調査では、４歳の２６％、５歳の１６％が夜おむつをしていた。「５歳ごろまでのおねしょは、尿をつくるのを抑える抗利尿ホルモンの分泌量とぼうこうの蓄尿量が少ないという生理的な原因」と帆足院長。夜起こすと逆にホルモンの分泌を不安定にするため、意味がない。毎晩おねしょをするのに子どもがおむつを嫌がる場合は、熟睡してからおむつに替える方法も。小学校に入っても毎晩たっぷりとおねしょをするなら、専門機関に相談してみよう。
[ 転載記事…毎日.jp ]
◎DATA◎
・「＜トイレトレーニング＞おむつ、いつまで？」…gooニュース
・「トイレトレーニングの開始時期 」…（育児の基礎知識 - All About）
子育ての大きな悩みの種、トイレトレーニング。最近は子どもの心身が発達し、自然におむつが外れるのを待つという考えが浸透しているが、外すタイミングを逸し、極度に失敗を怖がるケースも。子どものおむつを外す時期を、どう判断すればよいのだろうか。【反橋希美】
●外れる時期、遅く
「トイレでおしっこしてみたい」。さいたま市の主婦（３３）の長女がそう言い出したのは３歳になってからだった。それから４カ月たち、８割は失敗しないようになったが手間を考えて、紙おむつをはかせている。
「おむつを無理に取るのは良くない」という考え方が育児本などで主流になり、おむつ外れの時期は遅くなっている。
Ｐ＆Ｇ（本社・神戸市）の「パンパース赤ちゃん研究所」の調査では、トイレトレーニング終了時が９０年の平均２８カ月から０７年は４０カ月に延びた。米英も同時期で１０カ月以上延びており、先進国は同様の傾向という。
０２年以降、３歳以上対象のおむつも続々開発されている。今年９月に同社が発売した「ビッグより大きいサイズ」（適応体重１５キロ以上）は自尊心の芽生えた子どもに配慮し、すっきりしたシルエットで「下着らしさ」を強調した。日本衛生材料工業連合会によると、減少傾向の出生数に対し、乳幼児用紙おむつの生産枚数は０３年から０８年で約１・２倍に増え、約７９億枚になった。
横浜市で幼児施設「りんごの木」を主宰する柴田愛子さんは、おむつ外れの高年齢化に「知的成長がおむつ外れのじゃまをする場合もある」と話す。
●プライドが妨げに
数年前、入園した３歳児クラスの半数以上がおむつをしていた。子どもらは喜んでおむつを見せ合い、していない子が親に購入をせがむ事態に。心身とも発達していた子に柴田さんが「赤ちゃんみたいね」と声をかけると、すぐに取れた。胸を張るその子の様子を見て、ほかの子も続いた。
柴田さんは「おむつが多数派になると、おむつをしていることより失敗が恥ずかしくなる。プライドが妨げになっている場合は、そのプライドをくすぐると外れます」とアドバイスする。
●お漏らし体験も大事
排尿機構に詳しい「ほあし子どものこころクリニック」（東京都世田谷区）の帆足英一院長によると、トイレに誘い始めるのは（１）歩ける（２）言葉が少し出る（３）おしっこの間隔が１時間半〜２時間空く時がある――のが目安。「個人差があり焦る必要はないが、遅すぎるとおむつがないと不安になる子もいる」と指摘する。
お漏らしも排尿感覚を養う大事な体験。しかるのは逆効果のため、布パンツに替える時期は、おおらかな親はおしっこの成功率３割程、自信がなければ８割くらいでもよい。帆足院長は「子どもの発達に寄り添い、おむつ外れの道筋をつけてあげて」と語る。
◇夜の着用率、５歳で１６％
夜のおむつはいつ外すのか。０７年のＰ＆Ｇの調査では、４歳の２６％、５歳の１６％が夜おむつをしていた。「５歳ごろまでのおねしょは、尿をつくるのを抑える抗利尿ホルモンの分泌量とぼうこうの蓄尿量が少ないという生理的な原因」と帆足院長。夜起こすと逆にホルモンの分泌を不安定にするため、意味がない。毎晩おねしょをするのに子どもがおむつを嫌がる場合は、熟睡してからおむつに替える方法も。小学校に入っても毎晩たっぷりとおねしょをするなら、専門機関に相談してみよう。
[ 転載記事…毎日.jp ]
◎DATA◎
・「＜トイレトレーニング＞おむつ、いつまで？」…gooニュース
・「トイレトレーニングの開始時期 」…（育児の基礎知識 - All About）
